AÇÃO DA CINESIOTERAPIA ATIVA RESISTIDA NA FASE TRÊS DE RECUPERAÇÃO NA SÍNDROME DA PEDRADA

Resumo

Introdução: A síndrome da pedrada, também conhecida como tennis leg, é uma lesão aguda que acomete predominantemente a cabeça medial do músculo gastrocnêmio, sendo caracterizada por dor súbita e intensa na panturrilha. Essa condição é comum em esportes com aceleração e desaceleração rápidas, mas também pode ocorrer em indivíduos não atletas. O tratamento da lesão é, em geral, conservador e dividido em fases, sendo a fase três voltada à restauração da força muscular, funcionalidade e prevenção de recidivas. Objetivo: investigar a eficácia da exercícios cinesioterapia ativa resistida na recuperação da síndrome da pedrada, especificamente na última fase do tratamento, compreendendo todas as estruturas funcionais do tríceps sural e a aplicabilidade de intervenções sobre elas de modo que possa contribuir para a sistematização de protocolos. Metodologia: sua metodologia consiste na análise de estudos publicados entre 2010 e 2025, em bases de dados nacionais e internacionais, priorizando evidências que abordassem protocolos de fortalecimento muscular aplicados ao gastrocnêmio. Resultados: o estudo reuniu 10 estudos com uma diversidade populacional e de terapias que abordassem a recuperação do paciente lesionado, os estudos selecionados demonstraram que a reabilitação das lesões musculares da panturrilha, especialmente na fase 3, é essencial para o retorno funcional seguro, pois integra força, propriocepção e controle motor e que a cinesioterapia, associada a exercícios excêntricos, isotônicos e hidroterapia, promove melhora significativa na função e prevenção de recidivas. Conclusão: Apesar da eficácia das estratégias fisioterapêuticas relatadas, ainda há escassez de estudos clínicos amplos e padronizados, o que limita a generalização dos resultados. Assim, novas pesquisas são fundamentais para consolidar protocolos reabilitadores baseados em evidências.